লাইফস্টাইল

পাঁচ খাবারে কিডনির সর্বনাশ!

কিডনি মানবদেহের প্রধান রেচন অঙ্গ, যা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এর প্রধান কাজ রক্ত ছেঁকে বর্জ্য পদার্থ পৃথকীকরণ ও মূত্র উৎপাদন, যা আমাদের সুস্থ থাকতে সহায়তা করে। কিন্তু সামান্য কিছু ভুলের কারণে

মাইগ্রেনের সমস্যা? ভুলেও এই পাঁচ খাবার খাবেন না

অনেক কিছুই রয়েছে যা মাইগ্রেনের সমস্যাকে বাড়িয়ে তোলে। আমরা যা খাই বা পান করি সেগুলোও মাইগ্রেন বাড়াতে ভূমিকা রাখতে পারে। মাইগ্রেন রিসার্চ ফাউন্ডেশনের মতে, কিছু খাবারের কম্বিনেশন রয়েছে যা মাইগ্রেন

সপ্তাহের রাশিফল (২১-২৭ জানুয়ারি)

পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক-জাতিকাদের নানা বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন বাংলাদেশ এস্ট্রলজার্স সোসাইটির যুগ্ম মহাসচিব জ্যোতিষশাস্ত্রী ড. চিন্ময়

বিস্তারিত

শীতে ঘন ঘন প্রস্রাবের চাপ?

আবহাওয়া পরিবর্তনের সঙ্গে জীবনযাপনেও পরিবর্তন আসে। শীতে অনেকের প্রস্রাবের চাপ বাড়ে। ঘন ঘন প্রস্রাব এ সময় বিরক্তির কারণও বটে। অনেকে দুশ্চিন্তায় পড়েন ডায়াবেটিস হলো কিনা? জানতে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন। কিছু

বিস্তারিত

শিশু পরিচর্যা কেন্দ্র চালু করলো মেটলাইফ বাংলাদেশ

নিজস্ব প্রতিবেদকঃ কর্মজীবী অভিভাবকদের সুবিধার জন্য এবং একটি অন্তর্ভুক্তিমূলক কাজের পরিবেশ গড়ে তুলতে মেটলাইফ বাংলাদেশের মতিঝিলে অবস্থিত প্রধান কার্যালয়ে একটি শিশু পরিচর্যা কেন্দ্র চালু করা হয়েছে। মেটলাইফে কর্মরত অভিভাবকরা এখন

বিস্তারিত

নিয়মিত খেলে টাক মাথায়ও চুল গজাবে!

আমরা অনেক সময় চুল পড়া কমার পরামর্শ দেখি। যাদের প্রচুর চুল পড়ে তারা এধরনের লেখা দেখলেই আগে পড়তে শুরু করেন।নিয়মগুলো মানারও চেষ্টা করেন। তবে নতুন চুল গজানোর তেমন কোনো পরামর্শ

বিস্তারিত

পাকস্থলী ক্যানসার: এই লক্ষণগুলো কি আপনার আছে?

পেটের সমস্যায় ভুগছেন এমন মানুষের সংখ্যা নেহাত কম নয়। সেই সঙ্গে সাধারণ গ্যাস্ট্রিক ও অ্যাসিডিটি তো আছেই। তবে মনে রাখতে হবে যে কিছুর জটিলতার পেছনে লুকিয়ে থাকে পাকস্থলীর ক্যানসার। তাই

বিস্তারিত

শীতে খুশকি দূর করার ঘরোয়া ৮ উপায়

শীতকাল আসলেই আমাদের ত্বকে নানা রকম সমস্যা দেখা যায়। এর মধ্যে খুশকি অন্যতম। একটু সচেতন থাকলে খুশকির উপদ্রব থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। খুশকি তাড়ানোর আট ঘরোয়া উপায়- ১। চার টেবিল

বিস্তারিত

৫ লক্ষণে বোঝা যাবে শিশুর পুষ্টি ঘাটতি, করণীয় কী?

সন্তানের বেড়ে ওঠার জন্য পুষ্টি উপাদান অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। শিশুর বিকাশ ও মেধা বাড়াতে ভূমিকা রাখে পুষ্টিকর খাবার। শিশুর শরীরে পুষ্টির অভাব হলে বেশ কয়েকটি লক্ষণ প্রকাশ পায়। লক্ষণগুলো- ওজন: ব্রিটেনের

বিস্তারিত

ঘুমপ্রিয় মানুষদের ২০ লাখ টাকা বেতনে চাকরির সুযোগ

ঘুমপ্রিয় মানুষ পরিবার, সমাজে একটু যেন বেশিই অবহেলিত। মায়ের বকুনি তো আছেই, সেই সঙ্গে বেশি ঘুমের জন্য অফিসে দেরি করে বসের কথাও শুনতে হয় প্রতিনিয়ত। তবে এবার সেই সব মানুষকে