রবিবার, ১৯ অক্টোবর ২০২৫, ০৬:০৫ অপরাহ্ন
সর্বশেষ সংবাদ
ডায়াবেটিস রোগীদের কমন কিছু ভুল
১) শরীর দুর্বলের জন্য বেশি বেশী ফল খান (আপেল, আঙ্গুর)। আসলে শরীর দুর্বল এর কারণ ডায়াবেটিস বেশী, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে আসলে দুর্বলতা কেটে যাবে। বেশি ফল খেলে আরো ক্ষতি হবে। ডায়াবেটিসবিস্তারিত
গরমে সর্দি-কাশি, মাথাব্যথার সমস্যা?
অসহ্য গরমে ওষ্ঠাগত প্রাণ। প্রচণ্ড গরমে শরীর ডিহাইড্রেশন, ঘাম বসে সর্দি-কাশি, দুর্বলতা, হজমের সমস্যা এবং হিট স্ট্রোকের মতো বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। এই প্রতিবেদনে কিছু সহজ ঘরোয়া টোটকা তুলে ধরাবিস্তারিত
জেনে নিন সাপ্তাহিক রাশিফল (২৯ এপ্রিল-৫ মে)
পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক-জাতিকাদের নানা বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন জ্যোতিষশাস্ত্রী ড. চিন্ময় চৌধুরী মিথুন। মেষ রাশি (২১বিস্তারিত
যেসব লক্ষণে বুঝবেন পাকস্থলীর ক্যানসার
ক্যানসারের মধ্যে সবচেয়ে বেশি ব্যথাযুক্ত ক্যানসার হিসেবে পাকস্থলীর ক্যানসার পরিচিতি। নারীদের তুলনায় পুরুষরাই এ ক্যানসারে বেশি ভোগেন। এ রোগে ভুক্তভোগীদের অনেকের মধ্যে ব্যথা এ রোগের প্রাথমিক সতর্কীকরণ উপসর্গ নয়। এ প্রতিবেদনে পাকস্থলী ক্যানসারেরবিস্তারিত
ফ্যাটি লিভার নিয়ে চিন্তিত?
আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ লিভার। এই অঙ্গটি নানা ধরনের জরুরি কাজের সঙ্গে যুক্ত। লিভার শরীর থেকে খারাপ পদার্থ বের করে দেয়, হজমে সাহায্য করাসহ হাজার কাজের সঙ্গে যুক্ত। তাইবিস্তারিত
খাওয়া কমানোর পরেও ভুঁড়ি বেড়েই চলছে?
অনেকেই আছেন খাওয়াদাওয়া কমিয়ে দেয়ার পরেও ভুঁড়ি কিছুতেই কমছে না। এর অন্যতম কারণ আপনার শরীরে কতটা ক্যালোরি প্রবেশ করছে, সে সম্পর্কে না জানা। তবে কিছু নিয়ম মেনে চললে এ সমস্যারবিস্তারিত
ফুড পয়জনিং হলে কী করবেন?
গরমে অপুষ্টিকর কিংবা ভাজাপোড়া খাবার খাওয়ার কারণে ফুড পয়জনিংয়ের সমস্যা বাড়তে পারে। এ ছাড়া বাইরের বিভিন্ন খাবার খাওয়ার কারণে কোনো ক্ষতিকর জীবাণু বা ব্যাকটেরিয়া পেটে প্রবেশ করলে এ সমস্যা দেখাবিস্তারিত
ঈদে খাবার হজমে সমস্যা হলে যা করবেন
ঈদের দিন মানে খুশির দিন। অনেকেই ৩-৪ দিন ঈদের আনন্দ উদযাপন করে থাকেন। ঈদের দিনগুলোতে খাবারদাবারের উপর কোনো নিয়ন্ত্রণ থাকে না অনেকেরই। মিষ্টি জাতীয় খাবার থেকে শুরু করে অতিরিক্ত তেল, মশলাবিস্তারিত
স্পেশাল সেমাই
বাঙালি সংস্কৃতিতে মিষ্টিজাতীয় খাবার একটি বিশাল অংশজুড়ে রয়েছে। এ ছাড়া ভারী খাওয়ার পর বাঙালিদের মিষ্টি ছাড়া চলেই না। আর ঈদে তো মিষ্টি খাবার হিসেবে সেমাই ছাড়া কল্পনা করাই যায় না।বিস্তারিত
শরীরে চর্বি জমার কারণ ও প্রতিকার
মানবদেহে চর্বি জমা হতে হতে মানুষের ওজন বৃদ্ধি পেতে থাকে, মেদভুঁড়ি দেখা দেয়, ডায়াবেটিস ও হৃদ্রোগের ঝুঁকি অতিমাত্রায় বৃদ্ধি পায়। যার ফলে কায়িক শ্রম সম্পাদনের যোগ্যতা কমে যায়। কায়িক শ্রমবিস্তারিত
