বৃহস্পতিবার, ১৮ ডিসেম্বর ২০২৫, ০১:২৩ অপরাহ্ন
সর্বশেষ সংবাদ
লিভার ভালো রাখে যেসব পানীয়
লিভার ভালো রাখতে বিভিন্ন ধরনের খাবারের পাশাপাশি রয়েছে বিশেষ কিছু পানীয়ও। এসব পানীয় পান করে খুব সহজেই লিভারকে রাখতে পারবেন সুস্থ আর কার্যক্ষম। শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ লিভার। আমাদের পাচন বিস্তারিত
দ্রুত খাবার খেলে স্বাস্থ্যের ওপর যে ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে
বিশেষজ্ঞরা বলেন, ধীরে স্থিরে খাবার গ্রহণ করা উচিত। অনেক সময় দেখা যায় ২০ থেকে ৩০ মিনিটের কম সময়ে কেউ কেউ খাবার গ্রহণ করা শেষ করেন, এতো দ্রুত খাবার গ্রহণ করাবিস্তারিত
রোজায় কীভাবে দাঁতের যত্ন নেবেন
রোজা থাকলে অনেক সময় মুখ থেকে দুর্গন্ধ আসে। চিকিৎসকেরা বলেন, মুখে দুর্গন্ধ হওয়ার জন্য দায়ী মূলত দাঁতে জমে থাকা খাদ্যকণা এবং মুখের ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সালফাইড ও অ্যামোনিয়া তৈরি হওয়া। রোজাবিস্তারিত
সন্তানের সুশিক্ষায় অভিভাবকের করণীয়
আমাদের সমাজে অনেকে পরিবারই তাদের পারিবারিক বিভিন্ন বিষয় নিয়ে সন্তানদের সামনেই খোলামেলা কথা বলে থাকেন। এতে করে কখন কোন কথা, কোন জিনিস যে তারা শিখে ফেলে, বোঝা দায়! একই কথাবিস্তারিত
ভাজাপোড়ার পরিবর্তে ইফতারে যা খেতে পারেন
ইফতার হওয়া চাই স্বাস্থ্যকর। কোনোভাবেই বাইরের তৈলাক্ত খাবার ইফতারে খাওয়া উচিত নয়। পুষ্টিবিদরা বলছেন, ইফতারে বেশি ভারী খাবার গ্রহণ করলে রাতের খাবার খাওয়ায় অনিহা তৈরি হয়। তাহলে ইফতারে কি খাওয়া উচিত?বিস্তারিত
