মঙ্গলবার, ০২ জুন ২০২৬, ০২:৪২ পূর্বাহ্ন
Title :
মেডিটেশন বিষণ্নতা প্রতিরোধ ও নিরাময় করে
‘আপনার প্রতিবেশী যখন চাকরি হারায় সেটা মন্দা, আপনি হারালে যা ঘটে সেটাই বিষণ্নতা।’ সাবেক মার্কিন প্রেসিডেন্ট রোনাল্ড রিগ্যান কথাটা বলেছিলেন কিছুটা কৌতুকচ্ছলেই। কিন্তু বিষণ্নতার কবলে পড়েন যিনি, তিনিই কেবল বোঝেনবিস্তারিত
বিশ্ব মেডিটেশন দিবস আজ
আজ ২১ মে, বিশ্ব মেডিটেশন দিবস। মনের সার্বজনীন ব্যায়াম কে ধ্যান বা মেডিটেশন বলা হয়ে থাকে। প্রতিদিনই যে কোনো বয়সের মানুষ এটি চর্চা করতে পারেন। মেডিটেশনের নিয়মিত অনুশীলন জাগিয়ে তোলেবিস্তারিত
রক্তে শর্করার পরিমাণ কম করতে ডায়েটে রাখুন এই ৫ ফল
ডায়াবেটিস হলেই রোগীরা চিন্তায় পড়ে যান। তাঁরা শুধু ভাবতে থাকেন যে কীভাবে রক্তে চিনির পরিমাণ কম করা যায়। ডায়াবেটিস রোগীদের খাওয়া-দাওয়ার ক্ষেত্রে অনেক নিয়ন্ত্রণ থাকে। অন্যান্য খাবারের সঙ্গে সঙ্গে তাঁদেরবিস্তারিত
ঘামাচি দূর করতে ঘরোয়া উপায়
প্রচন্ড রোদের তাপে আর গরমে জীবন হাঁসফাস হয়ে উঠছে। এ সময় ত্বকের সমস্যাও বেড়ে যায়। সারা দিন ঘেমে থাকা শরীরে জায়গা করে নেয় ঘামাচি। আর এই ঘামাচির জেরে লেগেই থাকেবিস্তারিত
রমজানে সুস্থ থাকার ১০ উপায়
রমজানে রোজা রেখে সারাদিন অভুক্ত থাকার পর অনেকেই ইফতারে ভুল খাবার খেয়ে ফেলেন। শুধু ইফতারেই নয় বরং রাতে এমনকি সেহরিতেও অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার কারণে শরীরে পড়ে বিরূপ প্রভাব। একে তোবিস্তারিত
আজ বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস
বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস আজ। দিবসটি উদযাপন উপলক্ষে স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়, স্বাস্থ্য অধিদপ্তর এবং স্বাস্থ্য বিষয়ে কাজ করে এমন বেসরকারি উন্নয়ন সংস্থাসমূহ নানা কর্মসূচি গ্রহণ করেছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থারবিস্তারিত
রোজায় পানিশূন্যতা মুক্ত থাকার উপায়
রোজার সময়ে দীর্ঘ সময় পানাহার থেকে বিরত থাকতে হয়। একারণে এমনিতেই মানুষ পানিশূন্যতাসহ নানা শারীরিক জটিলতায় আক্রান্ত হতে পারেন। তার ওপর এ বছর চৈত্র মাসের দীর্ঘ ও উত্তপ্ত দিনের বেলাবিস্তারিত
১ কোটি টিকা দেওয়া হবে ২৬ ফেব্রুয়ারি
আগামী ২৬ ফেব্রুয়ারি সারাদেশে এক কোটি মানুষকে করোনা টিকা দিতে চায় সরকার। সেদিন টিকাদানে মূল লক্ষ্য শ্রমজীবী মানুষ। কারণ তাদের অনেকেই এখন টিকা নেননি। স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ মালেক মঙ্গলবার (২২ ফেব্রুয়ারি)বিস্তারিত
দেশে করোনায় আরও ৩৬ জনের মৃত্যু
মহামারি করোনা ভাইরাস তাণ্ডবে টালমাটাল বিশ্ব। বর্তমানে বাংলাদেশসহ বিশ্বের বিভিন্ন দেশে চলছে করোনার এই তাণ্ডব। এ ভাইরাসের সংক্রমণ রোধে দেশে ধাপে ধাপে কঠোর বিধিনিষেধ দেওয়ার পর পরিস্থিতির উন্নতি হয়েছে, তবেবিস্তারিত
করোনায় আরও ১০ হাজার মানুষের মৃত্যু
সারা বিশ্বে গত ২৪ ঘন্টায় মহামারি করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে মারা গেছেন ১০ হাজার মানুষ। নতুন করে সংক্রমিত হয়েছেন ৩৫ লাখ। বিশ্বের প্রায় সব দেশেই বাড়ছে করোনা রোগী। মৃত্যুর সংখ্যাও আশংকাজনক।বিস্তারিত
সম্পাদক: মোঃ শাহাব উদ্দিন, প্রকাশক: মোঃ শাহজাদা হোসাইন, নির্বাহী সম্পাদক : এম শহিদুল ইসলাম নয়ন
Office: 102,3rd Floor,Inner Circular Road, Kakrail, Dhaka.
Branch Office: Holding-14/16, Kajlarpar,Vanga Press,
Jatrabari,Dhaka-1236
Mobile: 01308-153223,
Email: economicnews24bd@gmail.com