লাইফস্টাইল

জেনে নিন সাপ্তাহিক রাশিফল (২৪-৩০ জুন)

পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক-জাতিকাদের নানা বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন বাংলাদেশ এস্ট্রলজার্স সোসাইটির যুগ্ম মহাসচিব জ্যোতিষশাস্ত্রী ড. চিন্ময়

বিস্তারিত

বৃষ্টিতে ভিজলে যেসব উপকার মিলবে

তীব্র দাবদাহের পর বৃষ্টি। অনেকে শখের বশে বৃষ্টিতে ভিজেন, আবার অনেকে কর্মক্ষেত্রে যেতে গিয়ে কিংবা পথচলতি অবস্থায় ভিজে যান বৃষ্টিতে। তবে সে যে করণেই আপনি বৃষ্টিতে ভিজেন না কেন, ভেজার

বিস্তারিত

ভাতের সঙ্গে যে ৩ খাবার খেলেই স্বাস্থ্যঝুঁকি!

বাঙালি মানেই তাদের প্রধান খাদ্য ভাত। তিনবেলা হোক আর দুবেলা, এ ভাতের ওপরই বাঙালি নির্ভরশীল। কিন্তু আপনি কি জানেন, প্রতিদিনের এ খাবারটির সঙ্গে কোন খাবার খেলে শরীর স্বাস্থ্য ঝুঁকিতে পড়তে

বিস্তারিত

ঠান্ডা নাকি গরম দুধে বেশি উপকার?

পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ প্রথম সারির খাবারের নামের তালিকায় রয়েছে দুধের নাম। খাদ্যের প্রায় ৬টি উপাদানই এই খাবারে বিদ্যমান থাকায় শিশু ও প্রাপ্তবয়স্ক থেকে বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত সবারই প্রতিদিন এক গ্লাস দুধ

বিস্তারিত

পেটে গ্যাসের দ্রুত সমাধান দেবে এই ৩ উপাদান

বর্তমান অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রার কারণে প্রায়ই পেটে গ্যাসের সমস্যায় ভোগেন সবাই। আর পেটে গ্যাস হলে ওষেুধের ওপরই ভরসা রাখেন সবাই। কিন্তু ওষুধের ওপর অতি নির্ভরশীলতা মোটেও ভালো লক্ষণ নয়। তাই ভরসা

বিস্তারিত

জেনে নিন সাপ্তাহিক রাশিফল (১৭-২৩ জুন)

পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক-জাতিকাদের নানা বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন বাংলাদেশ এস্ট্রলজার্স সোসাইটির যুগ্ম মহাসচিব জ্যোতিষশাস্ত্রী ড. চিন্ময়

বিস্তারিত

খালি পেটে লবঙ্গ খেলে কী হয়

চিরসবুজ লবঙ্গগাছের ফুলের কুঁড়িই হলো লবঙ্গ বা লং। এতে থাকা ‘ইউজেনল’ নামে উপাদানের জন্য লবঙ্গ থেকে মিষ্টি সুগন্ধ পাওয়া যায়। এ মসলাটি ঔষধি হিসেবে বেশ উপকারী হলেও খালি পেটে লবঙ্গ

বিস্তারিত

বিয়ে গ্যাস্ট্রিক-ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়

অনেকেরই বিয়ে নিয়ে নেতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি আছে। চারপাশে প্রতিদিন বিয়ে ভাঙার নানা খবরে বিয়ের প্রতি অনীহা আরও বৃদ্ধি পাচ্ছে। তবে জানলে অবাক হবেন, শারীরিক কিংবা মানসিকভাবে সুস্থ ও সুখী হতে বিয়ের

বিস্তারিত

যেসব কারণে হয় ডায়াবেটিস

ডায়াবেটিসের কারণ হিসেবে আমরা কেবল মিষ্টি খাওয়াকে ধরে নেই। মিষ্টি না খেলেই বোধ ডায়াবেটিস হবে না, এমন একটি প্রচলিত ধারণা রয়েছে। কিন্তু এটি একেবারেই ঠিক নয়। মিষ্টি খাওয়ার প্রবণতা রক্তে

বিস্তারিত

গরমে সুস্থ থাকতে কী খাবেন? কী খাবেন না?

তীব্র গরমে বিপর্যস্ত জনজীবন। এ সময় শরীর থেকে অতিরিক্ত পানি ঘাম হয়ে বের হয়। এতে শরীরে সোডিয়াম ও পটাশিয়ামের ভারসাম্য নষ্ট হয়ে যায়। ফলে শরীরে অস্বস্তি, ক্লান্তির মতো একাধিক উপসর্গ